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很多号2024-11-21 21:14:42【焦点】9人已围观
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在不开心时可以多跑步，巴胺还有提高自身免疫力的跑步作用，适当的泌多做一些有氧运动。data-v-3d9236d1>
原因是巴胺跑步时全身的血液沸腾起来了，使身体机能都比较有活力，跑步然后各方面都会啊，泌多使身体更健康，巴胺同时还对肌肉和筋骨有一定的好处，
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